Valmistuin elokuussa 2022 Positive Psychology Coachiksi. Koulutus osoittautui erittäin hyödylliseksi oman osaamiseni ja hyvinvoinnin kannalta.
Opin monipuolisesti positiivisen psykologian teoriaa ja käytänteitä. Interventioiden eli omakohtaisten harjoitteiden kautta pystyin vaikuttamaan omaan asenteeseeni ja ratkaisukeskeisyyden lisääntymiseen. Toisaalta koulutuksesta sain valmentajan eli coachin pätevyyden. Teoriapohja ja coach-taidot ovat erittäin hyödyllisiä työssäni, nyt ja tulevaisuudessa – uusien tietojan kautta pystyn entistä paremmin auttamaan muita motivoitumaan, löytämään ratkaisuja ja kehittymään tahtomaansa suuntaan. Coaching on johtajuuden ytimessä, ja siksi olen kiitollinen että pystyin tätä taitoa vahvistamaan.
Opin koulutuksessa uusia itseni johtamisen keinoja, joita nykyisessä työelämässä jatkuvasti tarvitsemme. Harjoittelimme vuoden ajan vahvistamaan omaa hyvinvointiamme sekä johtamaan itseämme ja omaa työtämme tehokkaasti ja ratkaisukeskeisesti. Saimme koulutuksesta runsaasti työkaluja oman työn parempaan johtamiseen sekä oman työyhteisön ratkaisukeskeiseen osallisuuteen. Oman kokemuksen ja harjoittelun merkitys on suuri kun valmennetaan muita erilaisissa elämään, hyvinvointiin ja työhön liittyvissä kysymyksissä.
Koulutus pätevöitti hyödyntämään positiivisen psykologian tietoa ja valmennustaitoa niin yksilöiden kuin tiimien ohjaamisessa ja johtamisessa. Koen hankkimani uudet taidot merkityksellisiksi, sillä koko työyhteisö voi hyötyä siitä, kun yksikin ihminen hyödyntää ratkaisukeskeisen valmennuksen menetelmiä kaikkien hyväksi työyhteisössä.
Erityisesti haluan nostaa esille tärkeistä koulutuksen sisällöistä vahvuudet, ja että vahvuusvalmennus on liian harvinaista työelämässä. Vahvuudet ovat positiivisen psykologian ytimessä ja käsittelimme ja tutkimme niitä monilla tavoin sekä teimme vahvuusvalmennusta. Muita käsiteltyjä teemoja olivat mm. arvot, ajankäyttö, uskomukset, tavoitteet, ajattelun taidot, läsnäolo / mindfulness, tunteet ja ihmissuhdetaidot. Jatkuvasti koulutuksessa oli läsnä coaching-prosessi ja sen harjoittelu. Koulutukseen kuului valmennusharjoittelua opiskelijaryhmän kesken sekä kymmenen asiakkaan valmennukset ja valmennusnäyttö, yhteensä noin 100 tuntia valmennusta.
Kiitos minulle myöntämästänne stipendistä Positive Psychology Coach -koulutuksen kustannuksiin,
Katja Turunen